400 metre engelli

400 metre engelli bir atletizm yarışmasıdır. Etkinlik, 1900'den beri erkekler için ve 1984'ten beri kadınlar için Olimpiyat atletizm programında yer almaktadır.

Standart bir açık hava pistinde, 400 metre, bir kez stadyumun etrafındaki iç şeridin uzunluğudur. Koşucular bloklardan çıktıktan sonra tüm yol boyunca şeritlerinde kalırlar ve pistin etrafında eşit aralıklarla yerleştirilmiş on engeli aşmaları gerekir. Engeller, koşucuların yaralanmasını önlemek için yeterli kuvvetle çarpıldığında öne doğru düşecek şekilde konumlandırılır ve ağırlıklandırılır. Artık engelleri aşmanın cezası olmasa da, koşucular yarış sırasında onlara dokunmak koşucuları yavaşlattığı için bunları temiz bir şekilde temizlemeyi tercih ediyorlar.

En iyi erkek sporcular 400 m engelleri yaklaşık 47 saniyelik bir sürede koşarken, en iyi kadın sporcular yaklaşık 53 saniyelik bir süre elde eder. Şu anki erkek ve kadın dünya rekoru sahipleri 46,78 saniye ile Kevin Young ve 52,16 saniye ile Dalilah Muhammed'dir. 400 metrelik koşuya kıyasla, engelli yarışı erkekleri yaklaşık üç saniye, kadınlar ise dört saniye daha uzun sürüyor.

Atletizmde IAAF Dünya Şampiyonasının açılışında her iki cinsiyet için de 400 metrelik engeller yapıldı. Kadınlar için ilk şampiyonluk, 1980 Yaz Olimpiyatları'nda yarış olmaması nedeniyle tek seferlik düzenlenen 1980 Atletizm Dünya Şampiyonası'nda geldi.