B vitaminleri
Not: b vitamini sınıflandırmasında bazı numaraların (4, 8, 10 ,11) bulunmamasının sebebi önceden vitamin sanılarak eklenmiş olmalarına rağmen sonradan vücut için esansiyel olmadıklarının keşfedilmesidir.
B vitaminleri ya da B kompleks vitaminleri:
- Vitamin B1 (tiyamin)
- Vitamin B2 (G vitamini, riboflavin)
- Vitamin B3 (Vitamin P, Vitamin PP, Niyasin)
- Vitamin B5 (Pantotenik asit)
- Vitamin B6 (Pridoksin, Pridoksamin)
- Vitamin B7 (Vitamin H, Vitamin B-w, Biyotin)
- Vitamin B9 (Vitamin M, Vitamin B-c, Folik asit) Gebelikte önem taşır.
- Vitamin B12 (Siyanokobalamin)
This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.